De ce s-a temut, nu a scăpat:** câțiva steliști au căzut ca spicele la testul cerut de antrenor! Două surprize uriașe pentru Stan: „Bravo, Stallone!”

De ce s-a temut, nu a scăpat:** câțiva steliști au căzut ca spicele la testul cerut de antrenor! Două surprize uriașe pentru Stan:
  • Publicat:
  • Actualizat:

La prima oră a dimineții, antrenorii aranjau jaloanele pentru cei 30 de jucători pe stadionul Iolanda Balaș pentru testul Gacon. Elevii lui Ilie Stan ieșeau rând pe rând de la cabine pentru exerciții de încălzire. Ceea ce s-a întâmplat în următoarele două ore sigur i-a făcut pe fotbaliști să renunțe la orice altă activitate din restul zilei, unii dintre ei sfârșind testul lați pe pista de atletism.

Testul Gacon este folosit de marile echipe din Europa și analizează rezistența la efort a fotbaliștilor, iar pentru mulți este un coșmar. De ce? Pentru că ești nevoit să alergi aproape cinci kilometri în doar 15 minute. Dacă temperatura de la începutul exercițiului nu depășea 2 grade Celsius, iar unii jucători aveau două bluze de trening pe ei, majoritatea renunțau pe parcurs la acest accesoriu, din cauza efortului uriaș pe care îl depuneau.

Dacă în sezoanele trecute Bănel Nicoliță era cel mai bun la testele fizice pe care steliștii le făceau, sub comanda lui Ilie Stan eroul e chiar căpitanul Alexandru Bourceanu. Acesta a strâns din dinți și, în aplauzele colegilor, a reușit să încheie 24 de ture, cu una mai mult decât reușise Bănel cu un an înainte. „Bravo, Stallone!”, i-au strigat colegii la final.

Tănase, surpriza plăcută

După ce la vizita medicală s-a prezentat cu cearcăne la ochi și cu o întârziere de două ore, „Dodel” și-a lăsat antrenorii cu gura căscată la finalul testului. Mijlocașul stânga a reușit să reziste 23 de ture, alergând cot la cot cu muntenegreanul Stefan Nikolic, și a stârnit laude din partea staff-ului tehnic. Rezultatul său a fost egalat apoi de Ovidiu Dănănae și de Iasmin Latovlevici, care sunt jucători recunoscuți pentru capacitățile lor fizice.

Sud-americanii nu au rezistat

În partea de jos a clasamentului s-au situat jucătorii cu gene sud-americane. Astfel, atacanții Tatu și Machado nu au putut să țină pasul cu frații Costea sau Nikolic, iar același lucru a fost valabil și pentru Geraldo, care s-a prăbușit după doar 20 ture. Totuși, antrenorii s-au declarat mulțumiți de efortul acestora, fiind știut faptul că, din cauza condițiilor meteorologice, tonusul sud-americanilor are de suferit.

Ce înseamnă testul Gacon
Fost antrenor la Olympique Marseille, Georges Gacon este cel care a inventat acest test, care îi poartă și numele. Exercițiul presupune ca sportivul să alerge primul tur de 125 de metri în 45 de secunde, iar distanța crește după fiecare tură cu 6,25 metri. Spre finalul testului, fotbalistul este nevoit să parcurcă tot în 45 de secunde o distanță de aproximativ 250 de metri.

Top 5 steliști
Bourceanu 24 de ture
Dănănae 23 de ture
Latovlevici 23 de ture
Nikolic 23 de ture
Tănase 23 de ture

Sunt foarte fericit după ce am văzut rezultatele testului. Mă bucur că Gigi a adus la echipă numai jucători de caracter, care muncesc la antrenamente
Ilie Stan, antrenor Steaua

Roni Levi nu a vrut testul

Dacă actualul antrenor pune foarte mare accent pe pregătirea fizică, Roni Levi (foto) prefera mai mult jocul cu mingea în pauzele competiționale. Astfel, tehnicianului israelian nu i-a cerut preparatorului fizic de la acea vreme, Michele Bon, să organizeze un astfel de test. Ultimul antrenor care a impus susținerea unui astfel de test a fost Marius Lăcătuș, în pauza de iarnă a sezonului trecut.

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
Ginerele lui Gigi Becali și 'Distrugătorul de femei' s-au încins de la o tipă! Patroana i-a gonit din club în miez de noapte!
Ginerele lui Gigi Becali și 'Distrugătorul de femei' s-au încins de la o tipă! Patroana i-a gonit din club în…
Italienii au citit pe buze ce a țipat căpitanul lui Juventus, după ce Dennis Man l-a depășit fără drept de apel
Italienii au citit pe buze ce a țipat căpitanul lui Juventus, după ce Dennis Man l-a depășit fără drept de…
Primele imagini din penthouse-ul în care urmează să se mute Culiță Sterp cu Daniela Iliescu
Primele imagini din penthouse-ul în care urmează să se mute Culiță Sterp cu Daniela Iliescu
„Scandalul eșarfelor FCSB” a ajuns în presa din Scoția: „Le-a adus 30.000 de lire!”
„Scandalul eșarfelor FCSB” a ajuns în presa din Scoția: „Le-a adus 30.000 de lire!”
Cutremur în Bănie! Costel Gâlcă, OUT de la Universitatea Craiova? Planul lui Mihai Rotaru
Cutremur în Bănie! Costel Gâlcă, OUT de la Universitatea Craiova? Planul lui Mihai Rotaru
Dieta-minune a Simonei Gherghe | Ce a consumat vedeta tv pentru a slăbi 5 kilograme, într-un timp scurt
Dieta-minune a Simonei Gherghe | Ce a consumat vedeta tv pentru a slăbi 5 kilograme, într-un timp scurt
O nouă nuntă în familia Sterp! Daniela și Culiță Sterp se pregătesc de marele eveniment. Bucurie mare pentru fani!
O nouă nuntă în familia Sterp! Daniela și Culiță Sterp se pregătesc de marele eveniment. Bucurie mare pentru fani!
Marius Şumudică, acuzat că i-a făcut o nedreptate unui jucător de la Rapid: ”Nu îţi aduce nimic. Absolut deranjant”
Marius Şumudică, acuzat că i-a făcut o nedreptate unui jucător de la Rapid: ”Nu îţi aduce nimic. Absolut deranjant”
BANCUL ZILEI. Șeful intră furios pe ușă și îl prinde pe Bulă în flagrant, cu secretara: - Pentru asta te plătesc eu pe tine!
BANCUL ZILEI. Șeful intră furios pe ușă și îl prinde pe Bulă în flagrant, cu secretara: - Pentru asta te…
Trei români din Spania, Gabi, Dana și fiica lor, Alex, găsiți morți într-un garaj. În casa lor, cu luminile aprinse, masa era pregătită pentru cină
Trei români din Spania, Gabi, Dana și fiica lor, Alex, găsiți morți într-un garaj. În casa lor, cu luminile aprinse,…
Ce au văzut pe cerul nopții i-a lăsat MUȚI! Creatura a apărut de nicăieri
Ce au văzut pe cerul nopții i-a lăsat MUȚI! Creatura a apărut de nicăieri
Milionarul român de doar 28 de ani, mesaj vehement despre angajaţii săi: Niciodată nu am făcut şi nu voi face asta
Milionarul român de doar 28 de ani, mesaj vehement despre angajaţii săi: Niciodată nu am făcut şi nu voi face…
Ninge săptămâna viitoare în România! Pe ce dată vin ninsorile, potrivit meteorologilor Accuweather
Ninge săptămâna viitoare în România! Pe ce dată vin ninsorile, potrivit meteorologilor Accuweather
Aparatul care se montează obligatoriu pe mașini. Registrul Auto Român (RAR) a făcut anunțul
Aparatul care se montează obligatoriu pe mașini. Registrul Auto Român (RAR) a făcut anunțul
Ultimele cuvinte ale celor doi români luați de ape în Valencia! Cutremurător ce i-au spus fiicei lor la telefon
Ultimele cuvinte ale celor doi români luați de ape în Valencia! Cutremurător ce i-au spus fiicei lor la telefon
TOP 5 – 'Spărgătoarele de căsnicii' din showbiz-ul românesc
TOP 5 – 'Spărgătoarele de căsnicii' din showbiz-ul românesc
Jocuri gratuite în noiembrie 2024
Jocuri gratuite în noiembrie 2024
Surpriză în Cupa României. Sănătatea Cluj a terminat la egalitate partida cu Farul Constanţa
Surpriză în Cupa României. Sănătatea Cluj a terminat la egalitate partida cu Farul Constanţa
Camerele video pentru rovinietă sunt folosite ca radare? Ce răspund autoritățile
Camerele video pentru rovinietă sunt folosite ca radare? Ce răspund autoritățile
Ce studii are Ștefăniță Ciucă, singurul fiu al lui Nicolae Ciucă. În ce domeniu lucrează
Ce studii are Ștefăniță Ciucă, singurul fiu al lui Nicolae Ciucă. În ce domeniu lucrează
×